Copy
Recept Křupavé sušenky ze špaldové mouky

Při všech těch sladkých dobrotách, které se chystáme péct na Vánoce vám přináším zdravější recept na křupavé sušenky plné těch nejlepších surovin. Samozřejmě můžete přidat i jiné suroviny, které máte rádi jako například kandovaná pomerančová kůra nebo jiné sušené ovoce. Autor: Rebeka (Naďa I.)

SUROVINY

150 g másla

3 lžíce tekutého medu

3 lžíce vody

1/3 hrnku (250ml) třtinového cukru

1 hrnek ovesných vloček

1 hrnek špaldové mouky

1/2 hrnku kokosové moučky

1/2 hrnku směs ořechů (lískové, vlašské, pekanové, mandle…)

1/2 hrnku sezamu

1/2 hrnku slunečnicových semen

2 lžíce brusinek

2 lžičky kakaa

1 lžička jedlé sody

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Vynikající a hlavně rychlý recept na křupavé sušenky ze špaldové mouky plné vynikajících surovin jako jsou oříšky, semínka, sušené ovoce, …
  2. Máslo rozpustíme a necháme zchládnout.
  3. Ořechy nahrubo nasekáme. Všechny ingredience řádně promícháme.
  4. V navlhčených dlaních tvoříme kuličky, které pak rozplácneme.
  5. Klademe na plech vystlaný papírem na pečení a v troubě na 180 st. pečeme cca 20 minut.

Můj blog: Vaření s Tomem