Žitné muffiny
Copy

Zase trošku zdravější. Tentokrát jsem tyto muffiny připravovala ze žitné mouky spolu s kozím jogurtem. Osladila jsem je kokosovým sirupem a ještě jsem měla v mrazničce borůvky z minulého roku. Čerpám zásoby, tak doufám, že i letos bude úrody až až 🙂 Poměr surovin je výborný, muffiny jsou nadýchané, jemné a křehké jakoby byly z klasické bílé mouky. A přitom jsou mnohem zdravější 🙂 Autor: ebass
SUROVINY
Na maffinky – 12 ks
280 g žitné mouky
100 g oleje
125 g kozího jogurtu
2 ks vejce
100 g kokosového (datlového, agávového…) sirupu
50 g kokosového cukru
1 ks PRDOPEČ bez fosfátů
2 lžíce horké vody
60 ks borůvek
POSTUP PŘÍPRAVY
- Do mísy dáme vejce a cukr a začneme šlehat, přidáme horkou vodu a šleháme 5 minut. Mezitím si zapneme troubu na 170 stupňů.
- Po pěti minutách stále šleháme a přidáme olej a jogurt.
- Stále šleháme a přidáváme, po lžících, žitnou mouku, do které jsme přimíchali PRDOPEČ. Těsto je hustší.
- Plech na 12 muffinů vyložíme papírovými košíčky a rozdělíme těsto.
- Na vrch každého muffinku dáme 5 borůvek.